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COLEGIO DE
MARÍA AUXILIADORA CASA CENTRAL
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EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y
DEPORTES
Taller Escrito – Periodo 2- 2016
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fecha de entrega : MAYO 20 DE 2016 Solo al primer descanso
NOMBRES Y APELLIDOS
________________________________________CURSO:________
NO OLVIDES:
v Imprimir
y entregar el siguiente trabajo en el
portafolio de Educación Física, con normas INCONTEC, y en la fecha indicada.
v Realizar
el trabajo a mano con bolígrafo de color negro; ten en cuenta la ortografía, se
descuenta una décima por cada error ortográfico o tilde que falte.
v Presentar
el trabajo con buena letra, redacción y
dibujos bien realizados y coloreados.
v Trabajos
incompletos no se reciben y no se califican.
v Recuerda
estudiar y prepararte para evaluación escrita que debe presentarse el día y la hora acordado.
v Anexar
fotocopia de la incapacidad médica
firmada por coordinación.
TALLER ESCRITO DE NIVELACIÓN PRÁCTICA SI TIENES INCAPACIDAD MEDICA O NO PARTICIPASTE EN LA INAUGURACIÓN DE JUEGOS
1. De
cada uno de los ejercicios de valoración motriz realizados en el primer
periodo, consulta la capacidad físicas que se trabajó en cada ejercicio y
explica su relación.
2. Entra
al blog de educación física
http://mauxiedufisica.blogspot.com.co y observa el video de capacidades
Físicas básicas y complejas, luego realiza un informe escrito sobre el mismo que incluya dibujos
y gráficos.
3. Del
anterior informe realiza un mapa
conceptual sobre capacidades físicas básicas y complejas.
4. De
las siguientes capacidades físicas
trabajadas en clase : velocidad ,
resistencia, fuerza , coordinación y flexibilidad: consulta
2 ejercicios que fortalezcan y/o desarrollen cada capacidad física y con
esta información, elabora una ficha didáctica a cada ejercicio, es decir dos
fichas por cada capacidad física; ojo debes especificar en cada ficha:
ü
Nombre de la actividad o tipo de ejercicio ü Capacidad Física que se trabaja.
ü
Metodología ( explica cómo se hace el ejercicio
paso a paso)
ü Materiales o recursos necesarios.
ü
A que edades va dirigido
ü
Observaciones
Estas fichas deben ser entregadas
con excelente presentación y ortografía, legadas como un fichero y con portada.
El tamaño es una ficha bibliográfica.
5. Explicar
que es un circuito de ejercicios de CrossFit
dibujar un ejemplo.
LIC: FANNY YANNETH PEREZ ROMERO
